2022年高颜值乒乓球鞋推荐：乒乓球鞋怎么选？乒乓球鞋和 ...

笑狼

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2021.12.8 新增-（10）美津浓WAVE MEDAL6
（中间断断续续更新过很多次，忘了记录）
2022.09.28新增-（7）美津浓新款CROSSMATCH SWORD
          新增-（1）李宁新款 国家队训练款
2022.12.07新增-（2）乒乓网自制腾龙乒乓球鞋
（哈喽，我又来了~悄咪咪过来改了几个错别字。改好了，我先挂了，886）
作为我们的国球，全国的乒乓球爱好者占比很多，是一项老少皆宜的运动项目。随着乒乓爱好者技术水平的逐渐提高，拥有一把好的乒乓球拍成为了升级目标，但如果真想要长期的玩乒乓球，一双专业的乒乓球鞋也至关重要。
毕竟在我们技术提高以后，逐渐激烈的侧向走步和跨步击球都是新手时期比不了的程度，穿普通的鞋子打球会损伤膝关节，容易造成脚踝损伤，千万别因为一双鞋限制了自己，这也是我写系列球鞋的理由，而且乒乓球鞋真的不贵啊！！！（ 一年打不了几次的萌新，就随意了）


专业的人做专业的事，球鞋也是如此。乒乓球鞋不仅能有效减轻运动中的冲击力、与地面的摩擦防止打滑、受伤之外，对自己的技术水平也有帮助，让你在球场充分发挥不留遗憾。
那么重点来了，如何挑选到适合自己的乒乓球鞋呢？很多人还会问，可以穿其他鞋子来代替吗？例如羽毛球鞋、跑步鞋等等能代替乒乓球鞋吗？？这些我会在正文中说明，看完你就明白啦。
本文目录

Q：穿其它鞋子可以代替乒乓球鞋吗？
一、乒乓球鞋选购攻略
二、乒乓球鞋推荐
三、注意事项

Q：其他鞋子可以代替乒乓球鞋吗？

不能，因为主要针对的功能不同，有各自的设计理念，如：中底和鞋底的厚度不同、鞋底的防滑纹路不同、在鞋头和鞋身的易损区域的支撑点不同。连专业运动员在比赛中都会崴脚受伤，更别说我们了，以防万一不存有侥幸心理才是对身体的负责。
当你真的入门一项运动之后，就会明白专业运动鞋的妙处。



好心疼好心疼

勉强可以用羽毛球鞋代替，但还是建议不要混穿。因为羽毛球跑动范围是乒乓球的好几倍大，起跳也多，保护性比较好，所以比乒乓球鞋重，在打球过程中左右移动的速度会变慢。
禁止穿乒乓球鞋打羽毛球，为了更清楚的接收地面的反馈，乒乓球鞋“鞋轻底薄”，乒乓球一般不考虑起跳，动作强度也比羽毛球要小，所以中底薄，减震能力相比较差，对脚踝保护不够，很不安全。



图片来自网络，侵删

想了解更多种类的鞋型推荐，可以参考下方的文章和问答：

【户外系列推荐】：溯溪鞋、登山徒步鞋、越野跑鞋
【骑行系列】：骑行靴（摩托车）、骑行锁鞋（自行车）
【时尚系列推荐】：马丁靴、帆布鞋、板鞋、正装皮鞋、男士棉鞋、休闲皮鞋、老人鞋
【运动系列推荐】：滑板鞋、拳击鞋、田径短跑钉鞋、跑步鞋、举重鞋
【球类系列推荐】：足球鞋、高尔夫球鞋、羽毛球鞋、网球鞋、乒乓球鞋、排球鞋、橄榄球鞋
【直达户外鞋品牌】：Scarpa户外鞋、LOWA户外鞋、CRISPI户外鞋
【国产平价颜值好鞋】：有什么推荐的国产好鞋吗？
【高性价比入门级跑鞋】：性价比高的入门跑鞋有哪些？
【适合跳绳的运动鞋】：可以推荐几款适合跳绳的运动鞋吗？

一、乒乓球鞋选购攻略

（1）选购时需要注意的几个重点
在乒乓球运动中，侧向短距离往复移动极多，所以乒乓球鞋普遍鞋底比较薄，可以在跑动时反应会更灵敏，鞋两侧要能支撑着，兜着双脚进行左右滑步。这就是乒乓球鞋最大的特性，切记不要在不平整，过硬的场地打球哈！

“看我如何准确定点站位，极速救球”

另外还有三个重点分别是：摩擦力强，弹性力适中，轻量。
①摩擦力强



图片来自网络，侵删

摩擦力也就是抓地力，打乒乓球过程中的左右的满场救球，快速启动找准时机还有紧急转弯往回蹬，这些都是球场常见的。摩擦力强可以抓住地面防止打滑，不要因为脚滑败了比赛，那就太可惜了。
②弹力适中
乒乓球不像羽毛球这种，很少会有跳跃起跳击球的动作，所以对鞋子的弹性要求没这么高，
为了更清楚的接收到地面的反馈，乒乓球鞋底虽然会比较薄，但不是一踩就透的那种薄！千万别搞错了，乒乓球鞋的弹性必须要适中，在贴地滑行、左右侧向启动的时候，利用弹力回收压力，防止膝盖和脚踝受伤。
③轻量化
灵活地活跃在球场，节省体力，持久做战能力。

（体重基数大的建议选择偏重的减震系列，可以提供足够保护脚踝的侧支撑力。）

（2）关于自己的脚型

希腊脚：最好挑鞋子的脚型没有之一，大多数都可以穿的上。
埃及脚：不算特殊脚型，和希腊脚比例五五分，大多亚洲品牌的鞋型都符合。
罗马脚：一般脚比较宽大、足弓比较高，这种脚型的同学适合穿圆头和宽头的鞋子。

特殊脚型建议测量一下脚宽：

脚长÷脚宽＜2.5为宽脚
脚长÷脚宽＞2.6为窄脚
例：268÷103=2.601941748，严格来说算是瘦脚，因为人脚并不是完全对称的，存在一定差异，记住双脚都要量，取最大值。可能要把袜子的厚度考虑在内。

（3）其他方面，如透气性，是否合脚和款式等方面就比较主观了，每个人的体会都不一样，但这一般不会影响乒乓球爱好者技术水平的发挥。个人认为亚洲品牌的球鞋更适合国人的脚型。
（4）总之，一分钱一分货，越贵的乒乓球鞋相应的都会具备独特的工艺和科技，对球技和技术提升有buff加成。预算充足的话分分钟可以选择到合适乒乓球鞋，比如可以看国家球员穿的什么品牌和型号，跟着他们买，这个方法最快最简单。
二、乒乓球鞋推荐

乒乓球鞋的价格不算贵，就不根据价格区间来分了，价格从低到高进行推荐。
（1）JOOLA优拉尤拉飞翼03：男女同款，价格便宜，知名品牌。
推荐理由：德国著名运动品牌，接触乒乓球多的的对这个品牌都不会陌生。这是一款入门级乒乓球鞋，不适合高强度运动。整体轻盈透气，专为乒乓运动研制的鞋楦，EVA缓震中底可以缓解运动中带来的压力和冲击。鞋面具备包裹感，抗拉伸还不容易变形，鞋底是全掌牛津耐磨大底，底部很多圆形纹路提供抓地力。尺码偏小，建议大一码。

本来准备了回力和迪卡侬的，但功能性差，就给删了，同样一百多块钱，买它俩干嘛？

（2）乒乓网自制腾龙乒乓球鞋


推荐理由：乒乓网精心研制的一双乒乓球鞋，按照大品牌的标准制作的。超细纤维材料大，不闷脚，质地柔软轻盈。eva减震中底，内部还添加了类似美津浓wave片的硬质材料，在发力过程中给你带来强劲支撑和缓冲，合成革鞋面的包裹感也不错。就是颜值一般，但是不到200元的价格，性价比确实非常高了。
（3）BUTTERFLY蝴蝶 经典训练款
世界顶乒乓球用品的生产厂商之一，在日本拥有自己的工厂和研究所，促进了产品的不断更新和品质保证，国际市场占有率最高的乒乓球品牌。蝴蝶王底板很出名，是他家最具名气的经典底板之一，品牌影响力大。

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推荐理由：作为一双训练球鞋，不仅外观漂亮，而且轻量防滑，穿着不板脚，还可以日常穿。
鞋头和鞋跟由高剥耐水解革料线条包裹，延缓汗水对革料的氧化，剩下的采用透气网布，从前到后的舒适，鞋子耐磨又透气。鞋后底有5mm的减震EVA材质，整体的脚感很不错。
从这里开始，推荐的球鞋会在技术和鞋底上更加专业↓↓

（4）MIZUNO美津浓 81GA151509 男女同款

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推荐理由：经典日系风格，层次感有了，使用了不少美津浓科技。美津浓知名WAVE科技中底，兼备缓震、轻量、稳定三重性能。鞋底使用ap+与 SR touch新型材料，提升吸震性和回弹性，让足部更加稳定。鞋底纹路一直延伸到两侧，符合脚步受力点的吸底圆盘+转向槽，在激烈运动中也能稳定地抓地，灵活转身。
（5）BUTTERFLY蝴蝶 LEZOLINE TC 1 男女款

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推荐理由：专业比赛级别的球鞋，区别于训练鞋，更耐冲击，更减震，更防滑。EVA中底比橡胶更加轻、软，搭配耐磨橡胶鞋，具备舒适以及减震的效果，特别的轻，打球带劲。
凹凸颗粒鞋底+多种防滑组合纹路，抓地力好，在球场挥洒自如爆发力强。鞋面使用进口PU+高透气双层网面，保证运动中的透气性，鞋后跟和鞋两侧用PU皮料包裹支撑着，范围内的极速移动滑步不用担心崴脚。
（6）美津浓 CROSSMATCH SWORD


脚瘦的人穿会有很舒服的裹脚感，胖脚建议选大一码的。
推荐理由：底薄，触地感好，是双适合打球的好鞋子。airmesh编织网面，透气性很好，鞋底是non marking无痕橡胶底，：就是不会留下印记的鞋底（就是那种摩擦产生的黑色划痕），有些乒乓球场地会要求穿NON marking鞋底的才能入场。
（7）MIZUNO美津浓 WAVE MEDAL 6

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推荐理由：这个颜值我爱了，尤其是红黑色衔接鞋面太帅，白灰色的也很清新百搭。合成革+织物材质的鞋面，包裹性有了，透气性有了。
美津浓的WAVE系列，缓震性和舒适性都很出色的：中底是特色AP＋材质（AP材质轻量，AP＋既轻量又减震）还加入了SR touch新型轻量材料，提升了缓震性和回弹性，跑动起来更流畅。
鞋底采用的是NON marking无痕橡胶大底！（橡胶材质采用的是抓地性和耐久性相结合的XG系列）：就是不会留下印记的鞋底（就是那种摩擦产生的黑色划痕），有些乒乓球场地会要求穿NON marking鞋底的才能入场.
（8）asics亚瑟士 ATTACK BLADELYTE 4

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推荐理由：颜值高，适合王者星耀人士。鞋型偏瘦，不推荐脚宽、脚面高的购买。
寻常的乒乓球鞋多以PU支撑保护，以网布来透气，这款材质就比较特殊，创新引领，鞋身引入了大面积鸟巢网格骨架，强支撑区的骨架密度高，强透气区的骨架密度低，内衬透气网布，鞋面贴有动感TPU条加强，保护和透气兼并。前掌的外侧突出，为极速的左右移动提供支撑稳定，N字型纹路，紧急制动收放自如。

孤久厭鬧

难的有人写乒乓球鞋的评测，受教了，点赞

九口孤独

嘿嘿[赞同]

大众传媒

[捂脸]日常出行可穿吗?

吴小龙

不打球的话可以买来日常穿啊，如果还想穿来打球的话可以偶尔穿穿，不然容易磨损鞋底

威儿

篮球鞋可以打乒乓球吗

碍事开小差

篮球鞋的鞋帮比乒乓球鞋的高，而且比较重，为了有利于起跳它的重心放在后跟多一点。
但是打乒乓球要的就是灵敏，鞋首先要轻，为了有利于碎步它的重心要放在前脚掌，不能起跳。

大弯中学陈绍有陈家大少一

好的谢谢，我篮球打的是后卫，一般穿闪击七或者音速9这样的，低帮，侧重于启速，突破和横向的，偶尔打乒乓球，不知道够不够用，正在纠结有没有必要再买乒乓球鞋[捂脸]

爱你紫冰

闪击七和音速9的鞋底有点偏厚，缓震可能不错，但是打乒乓的时候需要很清楚的接收到地面的反馈，太厚的话就没有触地感了，弹性适中的最好，可以贴地滑行。
如果不经常打，看看家里有没有橡胶鞋底、低帮、鞋中底偏薄，最好外面有皮革支撑的。

柒柒捌捌

请问我们学校乒乓房是木地板，平时各种人进出很多地上全是灰，（阿姨也不会去打扫）鞋底现在也很多灰，感觉就很滑，每次用水洗完打个一小会儿又全是灰，又开始滑，怎么办。我用的是斯蒂卡的球鞋，我同学是李宁的，鞋底材质都一样的，感觉都挺滑的，有没有什么推荐。