|
本人从事青少年网球培训大约已有5年有余,期间遇到很多困惑,也走过很多弯路,现把自身的一些经验分享给大家,仅供参考。
一、关于入门怎么交?
传统的教学方式就是直接上动作,刚开始接触到网球教学时,我也是采用这种方式,毕竟自己学球时教练也是采用的这种方式,但久而久之你会发现,很多同学会对网球失去兴趣,他们觉得很枯燥,很难。
后面我经过不断的反思、向同行请教、参加各种各样的培训,才领悟到网球不是站在那里像机器人一样,教练喂一个学生打一个,网球运动的本质是一项隔网对抗的游戏。
要这项游戏中获胜,你需要具备以下储备:体能、技术、心理、抗压能力等。它是一项多纬度的运动,这个决定了我们在训练时要把这些元素给设计进去,以游戏、趣味化的形式展示出来。
后来,我的教学方式也慢慢的开始改变,新手入门时,我会根据他们的年龄、运动能力等,先设计一些简单的地滚球、抛接球、脚步灵活性、变向能力的游戏,让学生们建立一个网球运动的大概轮廓,等孩子们有一定基础和兴趣后,再来进一步细化。 |
|